април 16, 2024

Beogradska Nedelja

Најновије вести из Србије на енглеском, најновије вести о Косову на енглеском, вести о српској економији, српске пословне вести, вести о српској политици, балканске регионалне вести у …

Следећи филм Елиуда Кипчогеа: Бостонски тактички маратон

Следећи филм Елиуда Кипчогеа: Бостонски тактички маратон

Елиуд Кипчоге је демон врхунске брзине маратонаца.

Чак и са 38 година, он и даље побеђује скоро сваки пут када се трка. Његова победа у Берлину прошле године била је 17 за 19. Технички израз за то је „банана“.

Изнова и изнова је оборио сопствени светски рекорд. Сада је 2 сата, 1 минут и 9 секунди.

Он је једини човек (колико знамо) који је претрчао 26,2 миље за мање од два сата, завршавајући стазу у Бечу дизајнирану да побољша брзину, где се тим за брзину наизменично бори са ветром, за 1 сат, 59 минута и 40 секунди. . То је просечан темпо од 4 минута, 34,5 секунди за трку од 26,2 миље.

Међутим, Кипчоге ће се у понедељак суочити са новим изазовом док покушава да победи на Бостонском маратону, историјској звери на брдима на стази на којој тактика обично надмашује брзину. Бостон се не може више разликовати од равних маратона у Берлину и Лондону, трка које могу изгледати као хронометар.

Није ни знао како ће његово тело реаговати, нити да ли ће моћи да настави магију. Али Бостон је најстарији маратон који се непрекидно трчи, и то је трка за коју је Кипчоге рекао да је већ неко време на његовој листи. Посебно је желео да трчи на 10. годишњицу бомбардовања Бостонског маратона, „да шири реч о позитивности, о људској породици“, како је рекао, чак и ако се осећао узнемирено пред такмичењем на начин на који није навикао да се осећа . .

„Не знам шта ће се десити на 10, 15, 25 километара“, рекао је током интервјуа прошлог месеца из Кеније, где је тренирао. „То је огромно искуство и другачије искуство од многих других маратона. То је оно што ме чини нервозним.“

READ  Играчи Колорада у прелазној капији: Ваве оф Буффалоес истражује излаз након што је Деион Сандерс дебитовао у пролећној утакмици

Обични смртници би могли да покрену те живце проучавајући јединствене таласе стазе, која се креће низбрдо током већине првих 16 миља, има четири успона узбрдо која ломи плућа у наредних пет миља, а затим се крећу углавном низбрдо и равно до циља. Такође могу тражити савет од других елитних тркача и шампиона Бостона. Кипчоге је рекао да ни он не ради много.

Такође, није другачије тренирао за ову трку. Он наставља своју уобичајену праксу изградње отприлике 240 миља недељно у кенијском висоравни.

„Фокусирам се на то да будем у форми“, рекао је. „Оног тренутка када будем довољно фит, онда заправо могу да наставим са свиме.“

Кипчогеова зеновска бравада — „Ниједан човек није ограничен“ — постала је његов мото — претворила га је у народног хероја широм света. У Канзас Ситију, у држави Мисури, разред основне школе са неколико деце афричких избеглица која обожавају Кипчогеа има задатак да напише есеј са тврдњом „Ниједно људско биће није коначно“. Њихова менторка, Меган Џеферсон, такође трчи маратон у понедељак.

Али ова трка је и раније избацивала великане. Абебе Бикила из Етиопије, двоструки освајач златне олимпијске медаље и босоноги Кипчоге своје ере, завршио је пети у Бостону 1963. године, једини пут када је завршио међународни маратон без победе.

Бил Роџерс, локални шампион познат као Бостонски Били, четири пута је победио на маратону у свом родном граду, али је у првом покушају успео на 20 миља, а у другом завршио на 14. месту. Роџерс је такође освојио четири њујоршка маратона и освојио још једну брдовиту стазу коју Кипчоге тек треба да покуша.

READ  Председник синдиката каже да је промена сата на стадиону МЛБ за сезону 2024. „требало да гарантује много дужи дијалог“

„Њујорк и Бостон су два велика изазова“, рекао је Роџерс током интервјуа овог месеца. „Ако је имао било какву слабост, то би био неко, јер је он смртоносно поље.

Па како би Кипчоге могао да победи?

„Тешко је дати савет козама“, написао је Меб Кефлезигхи, шампион из 2014. године у СМС поруци. Али онда је попустио, приметивши да Кипчоге чека до Хеартбреак Хилла око 20 миља да би направио свој потез. „Претпостављам да ће остали покушати да крену раније како би се он осећао непријатно на брду“, рекао је Кифлезиги.

Кефлезигијев дугогодишњи тренер Боб Ларсен рекао је да Кипчоге треба да обрати велику пажњу на ветар када одлучује да ли да покуша да обори рекорд Џефрија Мутаија од 2:03:02. Бостонска стаза путује на исток од Хопкинтона до центра Бостона. Ветар са истока може изазвати пустош.

„Ако је вруће или јак чеони ветар, саветовао бих да само идете на победу“, рекао је Ларсен. „Ако је хладно уз ветар у леђа или бочни ветар, он може да трчи рекордним темпом. Повуците се мало кроз брда до 21. миље, његове ноге ће и даље бити довољно јаке да искористи падине на путу до циља.“

Емби Барфут, која је победила у Бостону 1968. године, предложила је да се трка третира као Олимпијске игре, где је само златна медаља важна. Босоноги је рекао да Кипчоге треба да трчи што спорије да би победио и да не би требало да преузме вођство тек после 20 миља. Такође је упозорио да се не придружују дугачкој листи тркача који су били увучени у размишљање да сво то трчање низбрдо првих 16 миља није изазвало превелики замор мишића.

READ  Не проливај сузе за Расела Вилсона

Грете Веитз је, на пример, трчала Бостонски маратон 1982. на 24 миље, али је одустала јер су јој падине тргале ноге.

„Поштуј падине, иначе те неће поштовати“, рекао је Босоноги.

Нико не познаје Бостон боље од Дејва Мекгиливреја, директора трке који је прошао стазу 50 пута на дан трке и још 42 пута на тренингу. Свако ко се нада победи мора да остане са вођством чопора на пола пута у Велслију, рекао је Мекгиливреј, а затим полако да почне да се одваја.

„Дођите овде са пуно стрпљења“, рекао је Мекгиливреј. „Дођите овде да бисте сазнали каква је ваша конкуренција тог дана, и дођите да знате тачно шта је пред вама. То је све само не нормална равна, брза трка коју води већина професионалаца.“

Кипчоге је био успешан у тркама које се не односе само на брзину, посебно у врућим тактичким маратонима на Олимпијским играма 2016. у Бразилу и 2021. у Јапану.

„Мислим да је Бостон као Олимпијске игре“, рекао је он. „То је ново окружење за мене. Ручно одабрани људи. То је као шампионска трка.“

Као што је Квлзиегхи рекао на крају своје текстуалне поруке, „Једва чекам да видим шта ће се десити“.